17. ledna 2026 v 10:00Reformer Start
Popis
Lekce probíhá na speciálním stroji Reformer, který díky pružinám poskytuje odpor a podporu při cvičení. Zaměřujeme se na základní techniky, správné zapojení svalů a koordinaci pohybů. Skvělé pro zlepšení síly a flexibility s minimálním zatížením kloubů.
Místo
Dlouhá třída 860/1A, Havířov 1
Vyhledání trasyPodrobnosti
17. ledna 2026, 10:00 – 17. ledna 2026, 11:00
6 dostupných míst
490 Kč
1
