27. března 2026 v 14:00Reformer Start


Popis

Lekce probíhá na speciálním stroji Reformer, který díky pružinám poskytuje odpor a podporu při cvičení. Zaměřujeme se na základní techniky, správné zapojení svalů a koordinaci pohybů. Skvělé pro zlepšení síly a flexibility s minimálním zatížením kloubů.


Místo

Dlouhá třída 860/1A, Havířov 1

Vyhledání trasy

Podrobnosti

27. března 2026, 14:00 – 27. března 2026, 15:00
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.