19. února 2026 v 15:30Reformer Start
Popis
Lekce probíhá na speciálním stroji Reformer, který díky pružinám poskytuje odpor a podporu při cvičení. Zaměřujeme se na základní techniky, správné zapojení svalů a koordinaci pohybů. Skvělé pro zlepšení síly a flexibility s minimálním zatížením kloubů.
Místo
Dlouhá třída 860/1A, Havířov 1
Vyhledání trasyPodrobnosti
490 Kč
1
